Para tomar decisiones, ¡no es necesario actuar!
Estamos acostumbrados a pensar que elegir significa necesariamente hacer algo, pero no es así, hay que deconstruir este mito.
¿Por qué no puedes lograr tus objetivos?
Llegó el año nuevo, las energías renovadas, esa lista de metas lista.
Hábitos que necesitas para tener una mejor gestión del tiempo
Las mujeres necesitan una gestión eficiente del tiempo, en gran medida por los espacios que han ganado en el mercado laboral y también en otros ámbitos que no eran considerados “áreas para mujeres”.
¿Qué te regaló la vida, cuando no mirabas?
¿Puedes estar agradecido por las cosas que te pasan? ¿Son lo más pequeños posible?
¿Eres una persona reactiva?
Según el diccionario, reacción significa el comportamiento de un ser vivo que se manifiesta ante la presencia de un estímulo. Cuando reaccionamos, estamos actuando en respuesta a ello. Entonces, ¿eres una persona reactiva?
¿Sueles cuidarte todos los días?
Nuestra rutina diaria puede ser tan intensa que no siempre podemos dedicar el tiempo suficiente al cuidado personal, ¿verdad? Dejar un tiempo en nuestro día para utilizar nuestros cosméticos, darnos un masaje, mirarnos de verdad, puede ser una importante evasión de nuestra rutina diaria, ¡además de ser una estupenda manera de mejorar nuestra autoestima!
Como definir metas?
Para que su lista de deseos se convierta en una lista de objetivos, su objetivo debe
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